Lachspaziergang

Seien sie dabei, wenn wir an frischer Luft mit Lachübungen unseren Körper optimal mit Sauerstoff versorgen, Dehn- und Entspannungsübungen von Vogelgezwitscher begleitet werden, und sich Stress und Anspannungen dabei lösen können.

Lachyoga ist eine einfach zu erlernende Methode, bei der keine Yogaerfahrung nötig ist.